秋刀魚の「こめ油」マリネと栗ごはんサラダ 生姜&「こめ油」ドレッシング
作り方
  • 秋刀魚を3枚におろし、臭みを取るため塩・コショウをして30分ほどおいて水気を出す。その後、キッチンペーパーで水気を取ってから「こめ油」でマリネする。
  • 新米を炊き、温かいうちに「こめ油」と酢を加え、塩・コショウで味を整えてから栗を加え、そこへ、茹でたみつ葉を合わせる。
  • 生姜と玉ネギをミキサーにかけてピューレし、そこへ「こめ油」など上記の材料を加えてドレッシングを作り、お好みの分量を秋刀魚にかけて出来上がり。
    材料(4人前)
    • 秋刀魚・・・大2尾
    • 栗・・・10粒
    • 新米・・・1.5合
    • こめ油・・・35cc
    • 酢・・・15cc
    • みつ葉・・・1束
    • 塩・コショウ・・・・・少々
  • <「こめ油」ドレッシング>
    • 生姜・・・30g
    • 玉ネギ・・・20g
    • こめ油・・・200cc
    • 醤油・・・75cc
    • 酢・・・100cc
    • レモン汁・・・少々
    • カイエンヌペッパー・・・少々
    • 塩・・・適宜
    • 白コショウパウダー・・・適宜
秋刀魚の「こめ油」マリネと栗ごはんサラダ 生姜&「こめ油」ドレッシング
今回のポイント
秋刀魚の「こめ油」マリネと栗ごはんサラダ 生姜&「こめ油」ドレッシング

生姜と「こめ油」のドレッシングは、ぜひ“熟成の妙”をお楽しみいただきたいですね。時が経てば経つほど、次第に生姜がまろやかになって、絶妙なおいしさを醸し出していきます。

サラダはもちろんですが、マリネした魚なら何でもよくマッチしますから、ぜひお試しいただきたいですね。

また、新米に「こめ油」と酢を加える工程は、新米が温かいうち方が、味が良く馴染むので、必ず冷めないうちに行なってください。

旬鮮魚と里芋のヴァプール アンショヤード仕立て
作り方
  • だし汁で里芋を固めに煮て、一晩おいておく。
  • キンキと金目鯛を3枚におろし、塩・コショウをして下味をつけておく。
  • グレープシードオイルで【2】の里芋を素揚げして、塩をふっておく。
  • キンキと金目鯛を蒸し器3~4分程度蒸してから、【3】の里芋とソテーしたキノコやマスカットを添えて、上記の材料を合わせたアンショヤードソースをかけて出来上がり。
    ※お好みで、仕上げに茄子をうすくスライスして植物油で揚げた“茄子チップ”を振りかけることもおすすめします。
    材料(4人前)
    • キンキ・・・1尾
    • 金目鯛・・・1尾
    • 里芋・・・4個
    • キノコ・・・適宜
    • マスカット・・・適宜
    • 塩・コショウ・・・適宜
    • だし汁・・・適宜
    • グレープシードオイル・・・適宜
  • <アンショヤードソース>
    • グレープシードオイル・・・300cc
    • アンチョビ・・・100g (※包丁でたたいてピューレ状に)
    • ニンニク・・・15g(※みじん切り)
    • ディジョンマスタード・・・15g(※無ければ通常のマスタードで)
    • 白ワインビネガー・・・15cc
    • バジル・・・1枚
    • タイム・・・少々
  • ※ディジョンマスタードは、フランスの伝統的な製法で作られた上品な風味と、明るい色合いが特徴。口当たりがとてもなめらかです。
旬鮮魚と里芋のヴァプール アンショヤード仕立て
今回のポイント
旬鮮魚と里芋のヴァプール アンショヤード仕立て

グレープシードオイルは無味無臭でさっぱりしているので、素材そのものの味わいを十分に引き出すことが出来ますが、さらに素材にうま味をプラスするヒケツは、鮮魚を蒸すことによりにじみ出る“煮汁”にあります。

この煮汁をソースに加えることが、まさにフレンチの王道とさえ言える、欠かすことのできない重要なレシピなのです。