第2号 植物油 INFORMATION

 

植物油には、元気がギュッ!

 
夏本番を迎えて、健康的な食生活に関心が向きます。

おいしくて、元気が出る料理のコツってないかしら?

そんなときにおすすめしたいのが、植物油を賢く使った料理。

植物油は、効率よいエネルギー源であり、

健康に欠かせない成分がいっぱい詰まっています。

植物油の良さを食生活に生かしていただくために、

今回は、植物油の栄養学にスポットを当ててみました。
Contents  
■特集1 植物油には、元気がギュッ!
■特集2 いろいろ植物油
■レギュラー企画 うつくしい元気委員会レポート その2
「夏を元気に乗り切るメニュー、作ってみました!」
■今月のトピックス こんな活動も行っています
「植物油栄養懇話会」